昨日の早朝のサッカー女子ワールドカップ“なでしこジャパン”の快挙に日本中が沸きましたが、私はジョギング中で、結果を知りたい一心で、道路であった元お兄さんに聞き鳥肌が立ちました。最後まであきらめない。なせば成る・・ですね。しかも、主将の沢穂希選手はＭＶＰと得点王ですからね！感動と勇気をもらうことができました！

今日は異年齢クラスの日誌を読んでいて、その中からお伝えしたいことがあったのでお知らせします。

“月曜日のおやつは、つけラーメンだった。３つの机を更に2つに分け、６グループでおやつを楽しんだ。殆どの子は自分の分は自分で取り（１グループに大ざる１つ）、取れずに食べられないという子はなかった。その中で、年長児のＭ君は、グループの年少児・年中児に、自分の分を取るよりも先に順番にとってあげていた。それもただ取ってあげるだけでなく、食べたい量を聞いていて、その子が食べられるだけ取ってあげているのを見て、とても驚いた。しかも、同じグループには入所して間もない日本語がよくわからないＡ君の為に、ジェスチャーや簡単な単語を一生懸命使い、面倒を見てくれていた。そんな様子を見ていた、隣のグループのＲ君もお友達に取って分けてあげていたのである。しかも自分の分は最後になっても嬉しそうだった。（略）・・・最近、おやつだけでなく、出しっぱなしのパジャマの袋を片づけてくれたり、持ち帰りの荷物を並べてくれたりと、成長を感じている。異年齢の良さがでていて、今後も誉めながら伸ばしていきたいところだ。（略）”

他のクラスでも、時々このようなほほえましい出来事が記されています。小さい時にやってもらって嬉しい経験をしていると、年長児になって自然とこういう行為が出てくるようになり、人に喜んでもらえることが、とても嬉しく感じられるようになります。勿論、生活していく中では、ちょっと意地悪をする事もあるけれど、いいことをしたときにうんと誉めて、思いやりのある人に成長していってもらいたい・・・と、担任は見守ってくれていることがよくわかります。異年齢クラスだからこそ見られる光景です。

体調をくずしてお休みになっていたお友だちも

今日から元気に登園して、全員出席の「いちご組」の賑やかな部屋になりました。

いちご組さんも、お昼寝前に山内主任の楽しい手遊びや、絵本の読み聞かせなどがあるのですが、

今までは、月齢が低かったために、お休みしていましたが、先週から始まりました～。

しっかりとお座りして、何が始まるのかと、じーっと見ています。

毎日の積み重ねで、段々と楽しさが分かり、手足を動かしたり、体を振ったりと笑顔が見られ、

この時間が、待ち遠しく、楽し～みになってくることと思います。　　　ともえ：記

去年は梅雨が明けていなくて、雨の心配をしたのですが、今年はかんかん照り・・・。でも樹の下は時折吹く風に心地よさすら感じられた、夏祭りにふさわしい日になりました。子ども達は、“お知らせ版”の通りお楽しみがいっぱいの一日でした。

写真は、トウモロコシの皮むき・おみこし前に神主さんにお清めをして頂いているところ・おみこし渡御・拝殿前での記念撮影・保護者との会食の様子、です。　　　　　保護者の皆さんは、お忙しい中でも、お休みをとっていただいたり、おじいちゃん・おばあちゃんがいらして下さったりして、大勢の方々が駆け付けてくれて、今日は時間外保育がナシ状態でした。

子ども達のために、とても大切な時間を過ごしていただいてありがたいと思うと同時に、これだけ愛されて育ったら、絶対にまっすぐに育ってくれるはず！と確信しています。年長さんが作ってくれた梅ジュースと、全園児が皮むきをしたトウモロコシ・・・で大好きなおうちの人と会食。　　　　暑かったけど、貴重なふれあいタイムになったことと思います。来月は夕涼み会がありますが、保護者同士の親睦も、より深まることを願っています。

今日は園内みこしです。今年は、雷・雨の心配もなく…ホッ(+o+)！　「ワッショイ　ワッショイ」と大きな声を出して、おみこし楽しめるかな？

指先の時間に、お家の人と食べるおやつのトウモロコシむきをしました。みかんさんのノルマは、１人一本!!　初めのうち手で持てなかった子も、少しづつ葉っぱをひっぱったり、ひげ（？）を取ったり…

おいしそうな実が出てきた時には、思わず口が…という子もいました。お昼寝の後は…

大好きなお弁当♪　寝起きも良く、元気に「いただきます」して、食べました。

よく食べ・よく眠り…そして、おやつのお手伝いまで、園内みこしに向けての準備は、ばっちりｏｋ!!　３時からのおみこしが、楽しみです♪

＊本番の園内みこしの様子は、本日の『ふるさとだより』にてお知らせいたします。　　　　　　　　　　　　　雅子：記

女子Ｗ杯で、なでしこジャパンがスェーデンを破り、決勝進出！朝起きてＴＶを付けた時には2-1でしたが、その後まもなく3-1となったようで・・・。身長差を跳ね除け“大和魂”を見た感じがして大いに感動しました。決勝戦は17日の日曜日だそうですが、楽しみです！

…夕べ、ＴＶの「ためしてガッテン」という番組で、熱中症にならないためには、水分だけでなく塩分をとることは通説になっていますが、「大量に汗をかく人には塩分が必要」ですが、普通の生活をしている人にとって、塩分摂取は必要以上に摂ると高血圧になりかねない・・・ということでした。これはなるほどと思いました。が、問題は次です。暑さの中、スポーツをした後に“牛乳”を飲むと、暑さに強くなる。暑さ負けしない身体になる・・ということでした。牛乳を使っていない当園にとっては、タンパク質が必要なら、豆乳の方がいいのに、と思いました。“牛乳だけの素のみ”というのは、20年も前から、アレルギーを作ると言われています。しかも牛乳は子牛のための飲み物で、人間を育てるための栄養素ではないはずです。牛乳のカルシウムは荒っぽいカルシウムであるために、吸収が妨げられ、さらに牛乳のカルシウムを異物として人体が認識してしまい、異物を排泄するために結果的には自分の体内のカルシウムまでも一緒に体外に排泄させてしまうと考えられているのです。

ＴＶ番組も鵜呑みにできないと思います。情報は氾濫していますから、それを選択するのは私たちです。本物を見る目を養っておかなければなりません。ＴＶのコマーシャルにも惑わされないようにしましょう。

・・・一つ情報を提供します。便秘は万病の元。アトピーなどのアレルギーなども、腸内をきれいにすることから・・と言われています。腸内は善玉菌の多い状態が望ましいです。私は毎朝ジョギング前に、ＥＭＸ-ゴールドを愛用しています。便秘をしたことはありませんが、ある人から「惚れ惚れウンコの素」（凄いネーミングですよね！）というのを教えてもらって試してみました。10日目に宿便が出ました。びっくりでした！もともと便秘はしたことがなくても、出方がすごく気持ちがよく、便器にも紙にも全くつかないのです。これは便秘薬ではなく、腸内を善玉菌が多い状態にするのを手伝うものだとか・・・。市販の便秘薬というものは、便も緩めますが、腸まで緩めてしまうそうで、そうなるとどんどん強い便秘薬を使わなければならず、悪循環となり、結果、薬に頼らないと生きていけなくなってしまう・・という悲しい結果になりかねません。こういう方は正常に戻るのに1年位かかるかも知れませんが、興味のある方のために電話番号を記しておきます。最初電話をすると、説明書だけ送られてきます。共感できたら商品を頼むというシステムです。電話０８６（８５４）３１６１　　㈱オカヤマ　月～金（10時～16時）　

ヨーグルト（ビフィズス菌等）を毎日食べている人は腸相はよくないと言われています。やはり、味噌汁・納豆・ぬかづけ・醤油・梅干し・・などのゆっくり熟成の発酵食品をとっていた方が腸のためにはよさそうです。